Thói quen được hình thành theo thời gian và mọi người khiến mọi người chủ quan, cho rằng chúng không đủ gây hại. Tuy nhiên nhiều thói quen xấu sẽ làm tổn thương cơ thể. 1. Ngủ không đủ giấc Ngủ không đủ giấc sẽ khiến bạn cảm thấy trì trệ và hay quên vào […]
