Người ăn nhiều đồ ngọt, làn da sẽ kém đàn hồi, nhiều nếp nhăn, có thể bùng phát mụn trứng cá. Bác sĩ Phan Minh Đoàn, Khoa Thẩm mỹ da, Bệnh viện Da liễu TP HCM, cho biết tiêu thụ nhiều đồ ngọt gây tác hại nghiêm trọng đến làn da. Làm tăng phản ứng […]
Category Archives: Sức Khoẻ
SAD là một loại trầm cảm phần lớn diễn ra vào cuối thu đầu đông và càng lúc càng nặng lên, chỉ đỡ khi có nắng – tóm lại là khi ấm áp, dương khí nhiều. Vì thế, người mắc SAD cứ đến cuối năm lại ủ rũ, năng lượng mất đâu hết…. Làm tư […]
Theo trang Medicaldaily và được công bố trên Tạp chí Cancer Letters, lá ổi là một chất chống ôxy hóa tự nhiên và có chứa axit tannic, quercetin và flavonoids, là một chất diệt khuẩn chống viêm tự nhiên. Tăng tiểu cầu cho người sốt xuất huyết Theo một nghiên cứu được công bố trên […]
Salad, táo, dâu tây, trứng, các loại rau cải hay ức gà đều là những thực phẩm chứa ít calo, rất tốt cho việc giảm cân. Salad: Món salad được làm từ rau xanh hoặc một số loại củ quả thường rất ít calo, có lợi cho việc giảm cân. Ngoài ra, thực phẩm này […]
Cha mẹ thường muốn giữ cho trẻ khỏe mạnh trong mùa cúm. Tuy nhiên, đôi khi, ngay cả những biện pháp phòng ngừa thận trọng nhất cũng không thể ngăn ngừa trẻ ốm. Nếu trẻ có dấu hiệu mệt mỏi, cha mẹ nên để con ở nhà. Ảnh minh họa. Khi trẻ có các triệu […]
Dù ăn kiêng với chế độ nghiêm ngặt cùng quyết tâm cao, nhiều người vẫn không đạt kết quả như mong muốn. Một số trường hợp tập luyện chăm chỉ và ăn kiêng rất nghiêm ngặt nhưng thất bại trong mục tiêu giảm mỡ, cải thiện vóc dáng. Sau đó, họ đổ lỗi cho cơ […]
Nôn trớ là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh nhưng mẹ cần phân biệt rõ ràng xem đâu là nôn trớ sinh lý, đâu là nôn trớ bệnh lý. Nôn trớ sữa là hiện tượng thường gặp ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, mẹ cần phân biệt xem trẻ nôn trớ là do […]
Nhiều người chỉ cảm thấy đau bụng âm ỉ, khó chịu trong ngày “đèn đỏ”. Nhưng một số trường hợp lại bị co thắt dữ dội, phải nhập viện cấp cứu. Bác sĩ Bùi Thị Yến Nhi, khoa Khám Bệnh, Bệnh viện Đại học Y Dược cơ sở 3, (TP.HCM), cho biết đau bụng trong […]
Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, phụ nữ mắc bệnh Alzheimer có xu hướng sống lâu hơn nam giới do sở hữu một loại gen đặc biệt trong nhiễm sắc thể X. Mỗi người sinh ra sẽ sở hữu một cặp nhiễm sắc thể giới tính trong tế bào. Phụ nữ thường có […]
Bơ là loại quả nhiều dưỡng chất nhưng cũng rất giàu calo, 1 quả chín có thể chứa tới 250-320 kcal. Quả bơ được cho một trong những loại quả tuyệt vời nhất thế giới. Bạn có thể ăn sống hoặc chín, trộn salad hay xay sinh tố, làm kem và dễ dàng bổ sung […]